Qigong für Musiker
VdM Fortbildung
des Landesverband der Musikschulen
Baden-Württembergs
Qigong für Musiker*innen
Samstag 11.05.2024
von 10 Uhr - 16.30 Uhr
in der Musikschule Böblingen
Qigong für Musiker ist ein Konzept, das speziell auf die Belastungen von Musikern abgestimmt ist. Die Qigong-Übungen sind so aufeinander aufgebaut, dass die typischen Probleme bei Musikern behandelt werden. So sind Übungen für einen guten Stand und gutes Sitzen der Anfang und darauf aufbauend Übungen für den Nackenbereich, die Schultern, oberer und unterer Rücken, sowie Übungen, um die Belastungen eines Auftrittes zu meistern.
Dieses Angebot wendet sich an:
Die Kurse können in Ihren Räumlichkeiten stattfinden. Zwischen diesen Kursangeboten können Sie wählen, aber auch individuell, auf Ihren Bedarf
abgestimmte Lösungen sind möglich.
Workshop
halber Tag (2 - 3 Stunden)
ganzer Tag (4 - 6 Stunden)
Hier lernen Sie Grundübungen kennen.
Bei einem ganztägigen Workshop
können diese vertieft werden.
Kursblock
wöchentlich eine Qigongstunde, in einem Zeitraum von 4 - 6 Wochen
Der Vorteil dieses Angebotes besteht in der regelmäßigen Wiederholung der Übungen. Dadurch können Sie sich den Ablauf einprägen und alleine zu Hause
üben.
Kosten
Bitte wenden Sie sich bei Interesse an mich. Die genauen Kosten richten sich nach Entfernung und der Kursdauer.
Zur Orientierung: der Stundensatz für die erste Stunde beträgt 120,- €. Je länger der Kurs dauert, umso günstiger wird der
Stundensatz.