Qigong für Musiker
Qigong für Musiker ist ein Konzept, das speziell auf die Belastungen von Musikern abgestimmt ist. Die Qigong-Übungen sind so aufeinander aufgebaut, dass die typischen Probleme bei Musikern behandelt werden. So sind Übungen für einen guten Stand und gutes Sitzen der Anfang und darauf aufbauend Übungen für den Nackenbereich, die Schultern, oberer und unterer Rücken, sowie Übungen, um die Belastungen eines Auftrittes zu meistern.
Dieses Angebot wendet sich an:
Die Kurse können in Ihren Räumlichkeiten stattfinden. Zwischen diesen Kursangeboten können Sie wählen, aber auch individuell, auf Ihren Bedarf
abgestimmte Lösungen sind möglich.
Workshops
halber Tag (2 - 3 Stunden)
ganzer Tag (4 - 6 Stunden)
Hier lernen Sie Grundübungen kennen. Bei einem ganztägigen Workshop können diese vertieft werden.
Kursblock
wöchentlich eine Qigongstunde, in einem Zeitraum von 4 - 6 Wochen
Der Vorteil dieses Angebotes besteht in der regelmäßigen Wiederholung der Übungen. Dadurch können Sie sich den Ablauf einprägen und alleine zu Hause
üben.
Kosten
halber Tag: 140,- € bis 210,- €
ganzer Tag: 280,- € bis 400,- €
Kursblock: 70,- € pro Stunde